Entrenamiento combinado de electroestimulación concéntrica y pliometría frente a entrenamiento voluntario

Autores/as

  • J.A. Herrero Alonso
  • J.C. Morante Rábago
  • J. García López

DOI:

https://doi.org/10.5821/sibb.v14i1.1739

Resumen

Se analizó si el entrenamiento con electroestimulación neuromuscular (EENM) dinámica podría mejora la velocidad, la fuerza explosiva y la fuerza máxima. Se formaron 5 grupos de entrenamiento: EENM concéntrica (

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Artículos